Nutrition Healthy eating Obesity

Fat & Fit… Αλήθεια ή μήπως Μύθος;

Written by Σοφία Νέτα

Fat & Fit… Αλήθεια ή μήπως Μύθος;
Επικίνδυνος χαρακτηρίζεται από επιστήμονες ο ισχυρισμός ότι μπορεί να είναι «σε φόρμα» ένας υπέρβαρος/παχύσαρκος άνθρωπος, μετά από μια νέα μελέτη που διεξήγαγαν, ενσκήπτοντας σε πολλές παλαιότερες έρευνες.

 
Παιδική παχυσαρκία – το πρόβλημα που αναζητεί απεγνωσμένα μία λύση Παιδική παχυσαρκία – το πρόβλημα που αναζητεί απεγνωσμένα μία λύση

Written by Foodbites

Ο αυξημένος ρυθμός εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα αποτελεί γεγονός. Δημοσιεύματα των τελευταίων ετών έχουν κατατάξει τα ελληνόπουλα στις υψηλές θέσεις εμφάνισης της παχυσαρκίας παγκοσμίως.

 
24 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας 24 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας

Written by Foodbites

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας (24/10), η αναγκαιότητα της σωστής διατροφής και άσκησης επανέρχονται δυναμικά στο προσκήνιο, για ανθρώπους όλων των ηλικιών, αλλά κυρίως για τα Ελληνόπουλα που χαρακτηρίζονται από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη. Σε αυτό το πλαίσιο, το υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων κάλεσε τα σχολεία όλης της χώρας να πραγματοποιήσουν ενημερωτικές εκδηλώσεις...

   
Χάστε κιλά τρώγοντας νωρίς Χάστε κιλά τρώγοντας νωρίς

Written by Σοφία Νέτα

  Μια νέα μελέτη δείχνει ότι εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε δεν θα πρέπει να υπολογίζετε μόνο τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά και τον χρόνο που απολαμβάνετε τα γεύματά σας.

 
Κόλπα και συμβουλές για να μην τρώτε πολύ Κόλπα και συμβουλές για να μην τρώτε πολύ

Written by Σοφία Νέτα

Είναι πολύ εύκολο να παρασυρθείτε και να φάτε περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται ο οργανισμός σας, εκτός εάν είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και πειθαρχημένοι.

   
Η φρουκτόζη ευνοεί την υπερκατανάλωση τροφής Η φρουκτόζη ευνοεί την υπερκατανάλωση τροφής

Written by Σοφία Νέτα

Νέες απεικονιστικές εξετάσεις δείχνουν ότι η κατανάλωση φρουκτόζης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον εγκέφαλο, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε υπερκατανάλωση τροφής, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of the American Medical Association.

 
Τρώτε βλέποντας TV; Πως να μην βάλετε κιλά Τρώτε βλέποντας TV; Πως να μην βάλετε κιλά

Written by Σοφία Νέτα

Η πολυάσχολη ζωή που όλοι ζούμε μπορεί να μας οδηγήσει να τρώμε τα γεύματά μας ενώ κάνουμε παράλληλα και κάτι άλλο, είτε εργαζόμαστε στο γραφείο είτε χαλαρώνουμε μπροστά από την τηλεόραση.

   
Συμβουλές για αποτρέψετε την επανάκτηση του βάρους Συμβουλές για αποτρέψετε την επανάκτηση του βάρους

Written by Σοφία Νέτα

Μετά την απώλεια των περιττών κιλών, η συντήρηση του βάρους αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Παρά τη σημαντική προσπάθεια που καταβάλουν όσοι επιθυμούν να χάσουν κιλά,

 
Αλκοόλ: η διακοπή του οδηγεί σε απώλεια βάρους Αλκοόλ: η διακοπή του οδηγεί σε απώλεια βάρους

Written by Σοφία Νέτα

Τα άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος πρέπει να ξεχάσουν το αλκοόλ, δεδομένου ότι περιέχει εκατοντάδες «κρυφές» θερμίδες.

   
Μερικά κιλά παραπάνω μπορεί να σώσουν τη ζωή σας Μερικά κιλά παραπάνω μπορεί να σώσουν τη ζωή σας

Written by Σοφία Νέτα

Το πλεονάζον βάρος μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή ενός ατόμου, ισχυρίζονται αμερικανοί επιστήμονες. Οι άνθρωποι που έχουν μερικά κιλά παραπάνω από το κανονικό βάρος είναι λιγότερο πιθανό

 
Όλα τα είδη αλκοόλ αυξάνουν την καλή χοληστερόλη Όλα τα είδη αλκοόλ αυξάνουν την καλή χοληστερόλη

Written by Σοφία Νέτα

  Παρά την κοινή πεποίθηση ότι μόνο το κόκκινο κρασί επηρεάζει θετικά τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης, αμερικανός ειδικός της μεταβολικής νόσου διευκρινίζει ότι οποιοδήποτε είδος αλκοόλ έχει τις ίδιες ευεργετικές ιδιότητες.

   

Page 1 of 4

<< Start < Prev 1 2 3 4 Next > End >>

Follow us  facebook1 twitter1 rss1

 

 

 

 

 open graph 250

 
foodwaste



trofos5 

 
 
oinografies new
Banner



 
hotbites
monography
afieroma
 
exploresite
bletsas

newsletter
faq
answers

Banner

Εγγραφή στα Newsletters του Foodbites

Εγγραφτείτε στα newsletters του Foodbites και λάβετε όλες τις εξελίξεις στο χώρο της διατροφής εύκολα και γρήγορα, στο inbox σας!

Επιλέξτε το Newsletter που σας ενδιαφέρει
Foodbites Magazine
Νέα της αγοράς των τροφίμων και διατροφικές τάσεις . Εξελίξεις, νέα προϊόντα και ιστορίες τροφίμων
Foodbites Science Briefs
Εξελίξεις και καινοτομία στο χώρο της επιστήμης & τεχνολογίας τροφίμων και διατροφής. Ασφάλεια & ποιότητα τροφίμων. Νομοθεσία τροφίμων.