Nutrition Healthy eating Obesity

Οι αναμνήσεις γευμάτων επηρεάζουν την όρεξη

Written by Σοφία Νέτα

Οι αναμνήσεις γευμάτων επηρεάζουν την όρεξη
Η ανάμνηση ενός μεγάλου γεύματος μπορεί να δημιουργεί την αίσθηση κορεσμού, αλλά μια ανακριβής ανάκληση μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα, υποδεικνύει μικρό πείραμα.

 
Πρέπει ο Αη Βασίλης να χάσει βάρος; Πρέπει ο Αη Βασίλης να χάσει βάρος;

Written by Σοφία Νέτα

Αυτή την περίοδο του έτους, ο Άγιος Βασίλης συχνά επικρίνεται ότι είναι στρουμπουλός και παχουλός και κατά συνέπεια κακό πρότυπο, αλλά μια αμερικανίδα καθηγήτρια διατροφής επισημαίνει ότι το βάρος δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας κινδύνου που πρέπει να παρακολουθείται.

 
To Smartphone μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος To Smartphone μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Written by Σοφία Νέτα

Η χρήση των smartphones για την εκπαίδευση ανθρώπων που προσπαθούν να χάσουν τα επιπλέον κιλά τους μπορεί να κάνει ένα τυπικό πρόγραμμα απώλειας βάρους πιο αποτελεσματικό, αποκάλυψε μια νέα μελέτη.

   
Μείωση λιπαρών = απώλεια βάρους και χαμηλότερος ΔΜΣ Μείωση λιπαρών = απώλεια βάρους και χαμηλότερος ΔΜΣ

Written by Σοφία Νέτα

Μια ανασκόπηση σε 33 μελέτες στις οποίες συμμετείχαν 73.589 ενήλικες από την Αμερική, την Ευρώπη και τη Νέα Ζηλανδία έδειξε ότι η μείωση της πρόσληψης λιπαρών σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού βάρους

 
Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης οδηγούν σε παχυσαρκία; Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης οδηγούν σε παχυσαρκία;

Written by Foodbites

Μια απροσδόκητη ανακάλυψη υποδεικνύει ότι ορισμένες κοινές πεποιθήσεις σχετικά με τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες μπορεί να μην είναι σωστές, και ότι πραγματικά προδιαθέτει τους ανθρώπους να πάρουν βάρος.

   
Η κοινωνική δικτύωση καταπολεμά την παιδική παχυσαρκία Η κοινωνική δικτύωση καταπολεμά την παιδική παχυσαρκία

Written by Σοφία Νέτα

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook μπορεί να προσφέρουν ένα νέο τρόπο για την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας, αναφέρει επιστημονική ανακοίνωση της American Heart Association.

 
Τα αντιοξειδωτικά του κόκκινου κρασιού δεν βοηθούν τους παχύσαρκους άνδρες Τα αντιοξειδωτικά του κόκκινου κρασιού δεν βοηθούν τους παχύσαρκους άνδρες

Written by Σοφία Νέτα

Παρά τα ενθαρρυντικά στοιχεία προηγούμενων μελετών σε ζώα, τα συμπληρώματα ρεσβερατρόλης, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται εν αφθονία στο κόκκινο κρασί, δεν βελτίωσαν την ευαισθησία στην ινσουλίνη

   
Γονίδιο της παχυσαρκίας συνδέεται με την ευτυχία Γονίδιο της παχυσαρκίας συνδέεται με την ευτυχία

Written by Σοφία Νέτα

Οι παχύσαρκοι  άνθρωποι μπορεί να είναι πιο χαρούμενοι, επειδή ένα γονίδιο που συμβάλλει στην παχυσαρκία μειώνει και τον κίνδυνο για κατάθλιψη, ισχυρίζονται  ερευνητές.

 
Οι τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο προλαμβάνουν και την παχυσαρκία Οι τροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο προλαμβάνουν και την παχυσαρκία

Written by Σοφία Νέτα

Η Mary Ellen Herndon, διαιτολόγος στο MD Anderson Cancer Center  του Πανεπιστημίου του Τέξας ισχυρίζεται ότι η ένταξη λαχανικών που καταπολεμούν τον καρκίνο στη διατροφή βοηθά τους ανθρώπους να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους.

   
Η βιταμίνη C μειώνει τη χοληστερόλη Η βιταμίνη C μειώνει τη χοληστερόλη

Written by Σοφία Νέτα

Μείωση της ολική χοληστερόλη και της χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνης (LDL ή κακή χοληστερόλη) υπόσχεται η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης C, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Journal of Scientific Research.

 
Διατροφική σύγχυση επικρατεί στους Έλληνες Διατροφική σύγχυση επικρατεί στους Έλληνες

Written by Σοφία Νέτα

Σε πρόσφατο άρθρο της για το την εκπομπή “Food for 9 Billion”, μία συνεργασία με την αμερικανική δημόσια τηλεόραση PBS NewsHour, Center for Investigative Reporting και της Homelands Productions, η Διατροφολόγος-Δημοσιογράφος Έλενα Παραβάντη αναφέρεται στα υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας που σημειώνονται σήμερα στην Ελλάδα και εξηγεί ότι επικρατεί διατροφική σύγχυση στους Έλληνες:

   

Page 2 of 4

<< Start < Prev 1 2 3 4 Next > End >>

Follow us  facebook1 twitter1 rss1

 

 

 

 

 open graph 250

 
foodwaste



trofos5 

 
 
oinografies new
Banner



 
hotbites
monography
afieroma
 
exploresite
bletsas

newsletter
faq
answers

Banner

Εγγραφή στα Newsletters του Foodbites

Εγγραφτείτε στα newsletters του Foodbites και λάβετε όλες τις εξελίξεις στο χώρο της διατροφής εύκολα και γρήγορα, στο inbox σας!

Επιλέξτε το Newsletter που σας ενδιαφέρει
Foodbites Magazine
Νέα της αγοράς των τροφίμων και διατροφικές τάσεις . Εξελίξεις, νέα προϊόντα και ιστορίες τροφίμων
Foodbites Science Briefs
Εξελίξεις και καινοτομία στο χώρο της επιστήμης & τεχνολογίας τροφίμων και διατροφής. Ασφάλεια & ποιότητα τροφίμων. Νομοθεσία τροφίμων.