{"id":4556,"date":"2013-04-04T21:00:49","date_gmt":"2013-04-04T21:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foodbites.eu\/\/?p=4556"},"modified":"2019-06-04T13:46:48","modified_gmt":"2019-06-04T16:46:48","slug":"varos-kai-gynaika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/varos-kai-gynaika\/","title":{"rendered":"\u03a4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-align: justify;\">\u0397 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c1\u03c1\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 2\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 (\u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u039c\u03ac\u03bb\u03c4\u03b1) \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0395\u03c5\u03c1\u03ce\u03c0\u03b7\u03c2! \u03a5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 5 \u0395\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd 20-40 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 12 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ac \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u0395\u03c6\u03b7\u03b2\u03b5\u03af\u03b1:<\/strong><\/span> \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03bf\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03c4\u03bf\u03bc\u03b7\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2. \u0397 \u03b1\u03bd\u03ac\u03ba\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03ba\u03b1\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c9\u03bf\u03c1\u03c1\u03b7\u03be\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ad\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c1\u03cd\u03c3\u03b7. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ac \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b1\u03c7\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf (\u03b1\u03c1\u03b1\u03b9\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03b4\u03c5\u03c3\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1, \u03b1\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c1\u03c1\u03bf\u03b9\u03b1) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03c3\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1. \u0392\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1, \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03c1\u03af\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ae\u03b4\u03b7 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b1, \u03b2\u03bb\u03ad\u03c0\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b1 \u03bf \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b9\u03c3\u03c7\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c6\u03b7\u03b2\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03c3&#8217; \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b2\u03b1\u03b8\u03bc\u03bf\u03cd \u03c6\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03af\u03b4\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">\u039a\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7:<\/span><\/strong> \u03a0\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03cc \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2. \u0397 \u03b4\u03c5\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03b5\u03ba\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03b3\u03ae \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2. \u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03ac\u03b8\u03b1\u03c1\u03bf\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03bd\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c4\u03b7\u03c2. \u0391\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03b7, \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2. \u039f\u03b9 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 1-2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf \u03cc\u03c1\u03bf. \u0397 \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03c9\u03bd 18-20 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c3\u03bf\u03c3\u03c4\u03cc. \u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ce\u03bd \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ce\u03bd \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c5\u03bd\u03bf\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03cd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03ac\u03bb\u03bb\u03c9\u03bd: \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b5\u03c2, \u03bd\u03b5\u03b1\u03c1\u03ae \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1, \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7. \u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03af\u03b1 \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7 \u03ba\u03bf\u03c0\u03ad\u03bb\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc 12 \u03ad\u03c9\u03c2 18 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc 11 \u03ad\u03c9\u03c2 16 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc 7 \u03ad\u03c9\u03c2 11 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc 6-10 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac. (\u03c0\u03af\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c2 1)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"font-size: 8pt;\"><span style=\"color: #008000;\">\u03a0\u03af\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c2 1: \u039a\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03b8\u03c5\u03bd\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03ad\u03c2 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03cd\u03bf\u03c5.<\/span> <\/span><\/strong><br \/><span style=\"font-size: 8pt;\">\u039f\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u0394\u03b5\u03af\u03ba\u03c4\u03b7 \u039c\u03ac\u03b6\u03b1\u03c2 \u03a3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 (\u0392\u039c\u0399) \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7, \u03c3\u03cd\u03bc\u03c6\u03c9\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03af\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 Institute Of Medicine.<\/span><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" style=\"border-collapse: collapse; width: 432px;\">\n<colgroup>\n<col width=\"151\" style=\"width: 113pt;\" \/>\n<col width=\"140\" style=\"width: 105pt;\" \/>\n<col width=\"141\" style=\"width: 106pt;\" \/> <\/colgroup>\n<tbody>\n<tr height=\"49\" style=\"height: 36.75pt;\">\n<td style=\"background-color: #abcd83;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0392\u039c\u0399 \u03a0\u03a1\u039f \u0395\u0393\u039a\u03a5\u039c\u039f\u03a3\u03a5\u039d\u0397\u03a3&nbsp;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #abcd83;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><span style=\"font-size: 8pt;\">\u03a3\u03a5\u039d\u0399\u03a3\u03a4\u03a9\u039c\u0395\u039d\u0397 \u0391\u03a5\u039e\u0397\u03a3\u0397 \u0392\u0391\u03a1\u039f\u03a5\u03a3&nbsp;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #abcd83;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><strong><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0391\u03a5\u039e\u0397\u03a3\u0397 \u0392\u0391\u03a1\u039f\u03a5\u03a3 \u03b1\u03bd\u03b1 \u0395\u0392\u0394\u039f\u039c\u0391\u0394\u0391 \u039c\u0395\u03a4\u0391 \u03c4\u03b7 12\u03b7 \u0395\u0392\u0394\u039f\u039c\u0391\u0394\u0391&nbsp;<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0392\u039c\u0399 &lt; 19,8&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">12,5 \u03ad\u03c9\u03c2 18,0 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">0,5 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0392\u039c\u0399 &gt;19,8 \u03ad\u03c9\u03c2 26,0&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">11,5 \u03ad\u03c9\u03c2 16,0 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">0,4 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0392\u039c\u0399 &gt; 26,0 \u03ad\u03c9\u03c2 29,0&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">7,0 \u03ad\u03c9\u03c2 11,5 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">0,3 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u0392\u039c\u0399 &gt; 29,0&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">7,0 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">&nbsp;&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u039a\u03c5\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b4\u03cd\u03bc\u03c9\u03bd&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">15,9 \u03ad\u03c9\u03c2 20,4 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">0,7 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr height=\"28\" style=\"height: 21pt;\">\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">\u039a\u03c5\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03b4\u03cd\u03bc\u03c9\u03bd&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">22,7 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac&nbsp;<\/span><\/td>\n<td style=\"background-color: #e2f5cc;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">&nbsp;&nbsp;<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 8pt; color: #ff6600;\"><strong>\u03a0\u03b7\u03b3\u03ae:<\/strong> Institute Of Medicine<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\">\u0399\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03bf\u03bd\u03ae \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b9\u03bb\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03bb\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2: \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03c9\u03bd 35 \u03c7\u03c1, \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1, \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03ad\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9\u03c8\u03b7 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03ba\u03ac\u03c0\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c3\u03cd\u03bb\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7, \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b1, \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03cc\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b9\u03c8\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2. \u03a3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7: \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03c5\u03c1\u03af\u03c9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03c9\u03bd \u03bc\u03b7\u03bd\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c4\u03b5\u03bd\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03cd\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03cd\u03bf\u03c5 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c4\u03bf \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u03a3\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03bf\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03ba\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9\u03c3\u03b1\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b9\u03bd\u03b4\u03cd\u03bd\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03ce\u03bd. \u039f \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b6\u03b9\u03ba\u03ae \u03b1\u03b9\u03bc\u03bf\u03c1\u03c1\u03b1\u03b3\u03af\u03b1, \u03b8\u03c1\u03bf\u03bc\u03b2\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03bf\u03b9\u03bc\u03ce\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2. &nbsp;\u039a\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b7 \u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2. &nbsp;\u03a4\u03bf \u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03bf \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b4\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b9\u03ce\u03bd, &nbsp;\u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b7\u03c2 \u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2, \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03bf\u03c3\u03c9\u03bc\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03bf \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b1\u03b4\u03cd\u03bd\u03b1\u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b5\u03bd\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c0\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b8\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1. <br \/>\u03a4\u03b1 \u03bd\u03b5\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03bd\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c4\u03c9\u03c0\u03af\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1\u03bd\u03ac\u03c4\u03bf\u03c5, \u03c3\u03c5\u03b3\u03b3\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03b1\u03bd\u03c9\u03bc\u03b1\u03bb\u03b9\u03ce\u03bd, \u03b4\u03c5\u03c3\u03c4\u03bf\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 \u03ce\u03bc\u03c9\u03bd, \u03bc\u03b1\u03b9\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03c1\u03b1\u03c7\u03b9\u03bf\u03bd\u03af\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bb\u03b5\u03af\u03b4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c5\u03be\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b8\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1. \u03a5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03af\u03c7\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03b7\u03bb\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b5\u03bf\u03b3\u03bd\u03ac \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03b8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03b1\u03ba\u03c7\u03b1\u03c1\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 2, \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c6\u03b1\u03bd\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bd\u03ae\u03bb\u03b9\u03ba\u03bf \u03b6\u03c9\u03ae. <br \/>\u038c\u03c3\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2, \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03ba\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b8\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03ac\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b9\u03bb\u03ac. \u0397 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03ce\u03c1\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b3\u03c1\u03ae\u03b3\u03bf\u03c1\u03b7 \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2. <br \/>\u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b7 \u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03ba\u03c0\u03b1\u03af\u03b4\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae, \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03cc\u03bf\u03b4\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b5\u03be\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03ba\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03b4\u03c5\u03bd\u03ac\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1. &nbsp;<br \/>\u03a3\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03b5\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03bf\u03b2\u03b1\u03c1\u03ac \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b5\u03c2, \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7. \u03a3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bd\u03ad\u03c9\u03bd \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03cc\u03bb\u03b7\u03c8\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ce\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03ce\u03bd \u03bd\u03bf\u03c3\u03b7\u03c1\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03b3\u03bf\u03bd\u03bf. <br \/>\u0394\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b2\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03af\u03b4\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c3\u03b9\u03b5\u03c5\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd 40 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b7 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c3\u03ba\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c5\u03be\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03b3\u03bf\u03bd\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b2\u03c1\u03b5\u03c6\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03af\u03c3\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c9\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03bf\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03c5\u03c3\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c7\u03b5\u03b9\u03c1\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03ad\u03bc\u03b2\u03b1\u03c3\u03b7 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae. <br \/>\u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2, \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03b3\u03ba\u03cd\u03bf\u03c5, \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae . \u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf, \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1, \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2, \u03b7 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bd\u03b1\u03c4\u03cc\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ad\u03bc\u03b2\u03c1\u03c5\u03bf. \u039f\u03b9 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03cd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03c4\u03b5\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7. \u0394\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c2 (\u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7) \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03ac\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1, \u03b7 \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03b2\u03b7\u03c3\u03b7, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03b2\u03b9\u03ba\u03ae. \u0394\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03c7\u03bd\u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03c0\u03ac\u03bb\u03b1, \u03b7 \u03ac\u03c1\u03c3\u03b7 \u03b2\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b4\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03ad\u03c7\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03b5\u03c1\u03cc\u03b2\u03b9\u03b1 \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u0393\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 :<\/strong> <\/span>\u0395\u03ba\u03c4\u03b5\u03c4\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b5\u03ba\u03bc\u03b7\u03c1\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03c6\u03b9\u03c3\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b5\u03bf\u03bd\u03b5\u03ba\u03c4\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03c3\u03c4\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ad\u03c6\u03b7, \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03cd\u03bd\u03bf\u03bb\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bd\u03bf\u03c3\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac, \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac, \u03ba\u03bf\u03b9\u03bd\u03c9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03b1\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7. \u03a0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c6\u03b1\u03c4\u03b1, \u03b7 \u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03b5\u03b8\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b8\u03b7\u03bb\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc. \u039c\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b1\u03bd \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bc\u03c6\u03b1\u03bd\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b8\u03c5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c1\u03c7\u03ae \u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2 \u0399\u0399. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bd \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ba\u03af\u03bd\u03b4\u03c5\u03bd\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 (\u0392\u039c\u0399) \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 850ml, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03b9\u03c7\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 900kcal \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 60% \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03c7\u03af\u03b1 . \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03c7\u03af\u03b1, \u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03b3\u03ba\u03c5\u03bc\u03bf\u03c3\u03cd\u03bd\u03b7. \u0388\u03c4\u03c3\u03b9, \u03b7 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03bb\u03b7\u03c1\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bb\u03ae\u03c8\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cd\u03b4\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. &nbsp;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0391\u03c0\u03cc \u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03b3\u03b9\u03bd\u03b1\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03bf\u03c1\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b4\u03cc\u03b8\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03ac, \u03c4\u03bf \u03c4\u03c5\u03c1\u03af, \u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c1\u03c4\u03bf\u03ba\u03ac\u03bb\u03b9\u03b1, \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bd\u03c4\u03bf\u03bc\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b7 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b7 D \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03bb\u03ac\u03b4\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c3\u03af\u03c4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 6 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03c7\u03af\u03b1\u03c2, \u03c6\u03ac\u03bd\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03c4\u03b1 \u03b5\u03be\u03ae\u03c2:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u03a4\u03bf 39% \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c4\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2, \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf 24% \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03ac\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u03a4\u03b1 \u03b2\u03c1\u03ad\u03c6\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c5\u03b3\u03b9\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b2\u03b1\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03ad\u03c6\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b3\u03ba\u03ad\u03c6\u03b1\u03bb\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03b4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\"><strong><span style=\"color: #008000;\">\u0395\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03cc\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7:<\/span> <\/strong>\u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf- \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b9 \u03c9\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03b9\u03b1\u03ba\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b3\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03cc\u03bd\u03b7. \u039a\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03af\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03ae \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03af\u03bb\u03bb\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1) \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03cc\u03c1\u03b5\u03be\u03b7\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03bd (\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b8\u03bb\u03b9\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2) \u03b2) \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3) \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 (\u00ab\u03ba\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2\u00bb) \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03b7\u03bb\u03b9\u03ba\u03af\u03b1\u03c2. \u0388\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 45 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 \u03bf \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c4\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac 5% \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b4\u03b5\u03ba\u03b1\u03b5\u03c4\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03bb\u03ac\u03c4\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bb\u03ac\u03c4\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae\u03c2 \u03bc\u03ac\u03b6\u03b1\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc \u03cc\u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bf\u03b9 \u03ba\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2. \u039f \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf\u03c2 \u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf &#8211; \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c1\u03ba\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03b9\u03b1 &#8211; \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c4\u03ac\u03be\u03b7\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd 500 \u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1\u03c1\u03af\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf. \u0388\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b1\u03c2. \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03cd\u03be\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac\u03c2, \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03bd\u03b4\u03bf\u03c3\u03c0\u03bb\u03b1\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd. \u03a0\u03b1\u03c1\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1, \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ac \u03c4\u03bf \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03ac\u03bd\u03c9 \u03ac\u03ba\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b8\u03ce\u03c1\u03b1\u03ba\u03b1. \u039f\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u00ab\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03cc\u03c4\u03c5\u03c0\u03bf\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03bd\u03b4\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc: \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac, \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ac\u03ba\u03c1\u03b1. \u0397 \u03c7\u03bf\u03c1\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2, \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c3\u03ce\u03c1\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03bb\u03af\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03b9\u03bb\u03b9\u03ac. \u03a0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03bf\u03c1\u03b7\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bf\u03c7\u03ae \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03bf\u03bc\u03b5\u03c1\u03ae \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03ba\u03c4\u03af\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u0399\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03be\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03b9\u03ba\u03cc \u03bb\u03b9\u03c0\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc, \u03b7 \u03c7\u03bf\u03c1\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b5\u03be\u03c9\u03b3\u03b5\u03bd\u03ce\u03bd \u03bf\u03b9\u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03bc\u03b7\u03bd\u03bf\u03c0\u03b1\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03bf\u03b4\u03bf \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b4\u03c1\u03b1\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cc \u03b5\u03c0\u03af\u03c0\u03b5\u03b4\u03bf \u00ab\u03ba\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd\u00bb. \u0391\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03ba\u03cc\u03c0\u03b9\u03bc\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b5\u03b3\u03c7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b9\u03bc\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b9\u03b4\u03af\u03c9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd\u03c2 \u03bb\u03b9\u03c0\u03b1\u03c1\u03ce\u03bd- \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03ce\u03bd \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd. \u039f\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c6\u03cc\u03c1\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03af\u03c3\u03c9\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b7 \u03c7\u03bf\u03c1\u03ae\u03b3\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03cd\u03b3\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03c9\u03bd \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03b8\u03bb\u03b9\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c6\u03b1\u03c1\u03bc\u03ac\u03ba\u03c9\u03bd (\u03c0\u03c7 \u03c6\u03bb\u03bf\u03c5\u03bf\u03be\u03b5\u03c4\u03af\u03bd\u03b7) \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b5\u03bc\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ae\u03c0\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03bf\u03c1\u03b5\u03be\u03b9\u03bf\u03b3\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u0395\u03c0\u03af\u03bb\u03bf\u03b3\u03bf\u03c2<\/strong> <\/span><br \/>\u0394\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c4\u03c4\u03bf\u03cd \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03bf\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c3\u03c4\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03cd\u03bc\u03b7\u03c4\u03bf\u03c5 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2. \u0391\u03bd\u03b1\u03b6\u03b7\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u039f\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ac\u03c4\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03b1\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03c9\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03af\u03b4\u03c9\u03bd.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0395\u03ac\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03c5\u03c0\u03bf\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03ac\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 (\u03c0\u03c7. \u03c3\u03cd\u03bd\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03bf \u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03ba\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c9\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03ce\u03bd) \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c9\u03c6\u03b5\u03bb\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03af\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03b2\u03bb\u03b5\u03c8\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c5.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u03a5\u03b9\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03ac\u03c3\u03ba\u03b7\u03c3\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03ce\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\"><span style=\"line-height: 1.3em;\"><strong>\u039a\u03c5\u03c1\u03b9\u03b1\u03b6\u03ae\u03c2 \u0399\u03c9\u03ac\u03bd\u03bd\u03b7\u03c2<\/strong> M.D, Ph.D , NFSCOPE,&nbsp;<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">\u03a0\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u2013 \u0394\u03b9\u03b1\u03b2\u03b7\u03c4\u03bf\u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 , \u0394\/\u03bd\u03c4\u03b7\u03c2&nbsp;<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">\u0391\u0384 \u03a0\u03b1\u03b8\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ae \u039a\u03bb\u03b9\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u0399\u03b1\u03c4\u03c1\u03b5\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b9\u03b1\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7 \u2013 \u03a0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1\u03c2 ,&nbsp;<\/span><span style=\"line-height: 1.3em;\">\u0393.\u039d. \u00a8\u0391\u03c3\u03ba\u03bb\u03b7\u03c0\u03b9\u03b5\u03af\u03bf\u00a8 \u0392\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1\u03c2<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0397 \u03c0\u03b1\u03c7\u03c5\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03c1\u03c1\u03b7\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03bf\u03c7\u03ae\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c2. \u03a4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b7\u03c3\u03c5\u03c7\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c7\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b1\u03c2, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 2\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 (\u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u039c\u03ac\u03bb\u03c4\u03b1) \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03c3\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bb\u03b1\u03bf\u03cd\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u0395\u03c5\u03c1\u03ce\u03c0\u03b7\u03c2! \u03a5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 5 \u0395\u03bb\u03bb\u03b7\u03bd\u03af\u03b4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd 20-40 \u03b5\u03c4\u03ce\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03b2\u03b1\u03c1\u03b7, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 12 \u03b8\u03b5\u03c9\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c7\u03cd\u03c3\u03b1\u03c1\u03ba\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03c1\u03ac \u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03c1\u03b9\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b1.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4555,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[276],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4556"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6217,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4556\/revisions\/6217"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4555"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.foodbites.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}