Author Archive

spacestation

Ασφαλή τα λαχανικά που καλλιεργούνται στο διάστημα

Ρώσοι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι λαχανικά που καλλιεργούνται στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό μπορούν να καταναλωθούν χωρίς να υπάρχει κίνδυνος τροφικής δηλητηρίασης ή άλλων ανεπιθύμητων ενεργειών.

Οι ερευνητές έχουν μελετήσει “διαστημικά” λαχανικά, όπως το ιαπωνικό λάχανο για πολλά χρόνια.

“Δείγματα λάχανου έχουν έρθει στη Γη” διαβεβαίωσε ένας ερευνητής του Ινστιτούτου Ιατρικών και …

Continue Reading

winery 77138407

Από το οινοποιείο στο οικομουσείο

Από την Φραντσέσκα Λ.Μανούσου*
«Χαίρε τέκος Σεμέλης ευώπιδος». (Ομηρικοί ύμνοι 7, Εις Διόνυσον 58)

Μακεδονία και Θράκη , περιοχές μεγάλων αμπελώνων στην αρχαιότητα, παρουσιάζουν έως και σήμερα έντονη και αδιάλειπτη αμπελουργική δραστηριότητα και εξαιρετική οινική παραγωγή. Χυμός νωπών σταφυλιών που έχει υποστεί  ζύμωση με τη σύνθεση της αιθανόλης μέσω ζυμομηκύτων …

Continue Reading

hazelnuts 95672680

Φουντούκια : Συστατικά & διατροφική αξία

Τα φουντούκια είναι ξηροί καρποί με  ιδιαίτερη γλυκίζουσα γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι τα φρούτα  της “σημύδας” ή των δέντρων της οικογένειας των  Σημυδοειδών (Betulaceae) . Το “Filbert” (C. maxima) είναι παρόμοιο είδος και σχετίζεται με κοινή φουντουκιά αλλά  διαφέρει γιατί ο ξηρός καρπός περικλείεται πλήρως από το σωληνοειδές  …

Continue Reading

sustainability

Μηδενικά απορρίμματα στις χωματερές από το 100% των εγκαταστάσεων της ΕΛΑΪΣ-Unilever Hellas

H Unilever ανακοίνωσε ότι, μέσα στο 2012, πάνω από το 50% του συνόλου των εργοστασίων της πέτυχαν το στόχο για μηδενικά απόβλητα σε χωματερές. Αυτό επιτεύχθηκε, παρόλη την αύξηση των ετήσιων πωλήσεων σε €51 δις ευρώ (σε σύγκριση με 40 δις που ήταν οι πωλήσεις όταν η Unilever ανακοίνωσε το …

Continue Reading

skiing 120085720

Πάμε για σκι … με «έξυπνη» διατροφή;

Η Χριστίνα Φοντόρ* συνεργάτης του mednutrition μας συμβουλεύει …
Οι χειμερινές αθλητικές δραστηριότητες έχουν αυξημένες διατροφικές ανάγκες, σε σχέση με τη διατροφή της καθημερινότητας και άλλων αθλημάτων.
Είτε πάμε για παιχνίδι, είτε για άλλες δραστηριότητες στο χιόνι (χιονοπόλεμος, έλκηθρο, σκι, snowboard) η διατροφή μας θα ήταν καλό να προσαρμοστεί ανάλογα. …

Continue Reading

aim fdi

Εντυπωσιακά ευρήματα για τη στοματική υγιεινή των παιδιών από την FDI & την ΑΙΜ

Ιδιαίτερα σημαντικά ήταν τα ευρήματα μελετών για τη στοματική υγεία παιδιών προσχολικής ηλικίας στην Ελλάδα, που παρουσιάστηκαν σε κοινή Συνέντευξη Τύπου της Παγκόσμιας Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας FDI και του Τομέα Στοματικής Υγιεινής της Ελαΐς-Unilever Hellas, την Τρίτη 29 Ιανουαρίου, στο πλαίσιο Διεθνούς Συμποσίου για τη Στοματική Υγεία.

Οι μελέτες αυτές έχουν …

Continue Reading

aim fdi

Εντυπωσιακά ευρήματα για τη στοματική υγιεινή των παιδιών από την FDI & την ΑΙΜ

Ιδιαίτερα σημαντικά ήταν τα ευρήματα μελετών για τη στοματική υγεία παιδιών προσχολικής ηλικίας στην Ελλάδα, που παρουσιάστηκαν σε κοινή Συνέντευξη Τύπου της Παγκόσμιας Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας FDI και του Τομέα Στοματικής Υγιεινής της Ελαΐς-Unilever Hellas, την Τρίτη 29 Ιανουαρίου, στο πλαίσιο Διεθνούς Συμποσίου για τη Στοματική Υγεία.

Οι μελέτες αυτές έχουν …

Continue Reading

chocobite3

2 κομματάκια σοκολάτας αρκούν για να απολαύσετε όλη τη γεύση

 

Την επόμενη φορά που θα μπείτε στον πειρασμό να φάτε το μεγαλύτερο κομμάτι κέικ, θυμηθείτε ότι ένα κομμάτι μισού μεγέθους θα σας ικανοποιήσει το ίδιο.

Τουλάχιστον αυτό ισχυρίζονται ερευνητές σε ένα κορυφαίο πανεπιστήμιο των ΗΠΑ – ότι οι μικρότερες μερίδες σνακ είναι εξίσου πιθανό να ικανοποιήσουν την πείνα μας …

Continue Reading

mushrooms

Εκχύλισμα μανιταριών μπορεί να ενισχύσει εμβόλιο κατά της γρίπης

Ένα εκχύλισμα μανιταριών από την Ιαπωνία μπορεί να αυξήσει τα λευκά αιμοσφαίρια και να βελτιώσει την απόκριση στο εμβόλιο της γρίπης Β.

Η συγγραφέας της μελέτης Elizabeth Gardner του Τμήματος Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου στο Michigan State University, δήλωσε ότι το Active Hexose Correlated Compound (AHCC), …

Continue Reading

lunchtime

Χάστε κιλά τρώγοντας νωρίς

 

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε δεν θα πρέπει να υπολογίζετε μόνο τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά και τον χρόνο που απολαμβάνετε τα γεύματά σας.

Όταν το μεσημεριανό είναι το μεγάλο γεύμα της ημέρας, η τάση να τρώτε αργά σημαίνει ότι θα χάσετε με …

Continue Reading

eatless

Κόλπα και συμβουλές για να μην τρώτε πολύ

Είναι πολύ εύκολο να παρασυρθείτε και να φάτε περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται ο οργανισμός σας, εκτός εάν είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και πειθαρχημένοι.

Για όσους όμως παρασύρονται από τις σούπερ-μερίδες των εστιατορίων ή τρώνε βλέποντας τηλεόραση υπάρχει μια έρευνα για τη διατροφική συμπεριφορά που δείχνει ότι υπάρχουν μια σειρά εύκολοι τρόποι …

Continue Reading

© 2020 foodbites