Author Archive

fountoukopita

Φουντουκόπιτα σοκολατένια

Υλικά

  • Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Όλες τις Χρήσεις: 1/2 φλιτζάνι
  • Κουβερτούρα ή σοκολατένια αυγά: 250 γρ.
  • Κακάο: 1/2 φλιτζάνι
  • Βούτυρο (μαλακό): 250 γρ.
  • Ζάχαρη: 200 γρ.
  • Αλάτι: 1 πρέζα
  • Βανίλιες: 2
  • Αυγά (θερμοκρασία δωματίου): 4 μεγάλα
  • Φουντούκια χοντροκομμένα: 1/2 φλιτζάνι

oles xriseisΕκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι και το κακάο.

Continue Reading

wheat flour 96360368

Παραγωγή αλεύρου σίτου – είδη αλεύρου

Ο σκοπός της άλεσης του σιταριού είναι η παραγωγή αλεύρου όσο το δυνατόν καλύτερα διαχωρισμένου από το πίτυρο και από το φύτρο.
Η τεχνολογία άλεσης του σιταριού περιλαμβάνει τα παρακάτω βασικά στάδια :

  1. Παραλαβή του σιταριού
  2. Προκαθαρισμός
  3. Αποθήκευση 
  4. Διαβροχή
  5. Άλεση
  6. Συσκευασία προϊόντων και υποπροϊόντων 
  7. Αποθήκευση και διακίνηση των αλεύρων.

Ο …

Continue Reading

easter wine 99562022

Γευστική Ανάσταση

Από τον οινογράφο – γευσιγνώστη Χαράλαμπο Θάνο για το foodbites.eu

Η εποχή της Άνοιξης είναι κατά γενική ομολογία η καλύτερη του χρόνου. Φωτεινή, έρχεται αμέσως μετά τον χειμώνα, ο ήλιος ευπρόσδεκτα λαμπερός που σε συνδυασμό με τις μυρωδιές της φύσης που αναπτύσσεται χρωματικά και αρωματικά, δημιουργεί ευεξία και διεγείρει τις …

Continue Reading

eastereggs

Υποκατάστατα αυγών για το Πάσχα

Τα παιδιά που είναι αλλεργικά στα αυγά μπορούν να ακολουθήσουν και να απολαύσουν τις παραδόσεις του Πάσχα, εάν οι γονείς τους χρησιμοποιήσουν υποκατάστατα αυγών, σύμφωνα με την ειδική αλλεργιολόγο Nancy Sander, πρόεδρο και ιδρύτρια του Allergy & Asthma Network Mothers of Asthmatics.

Το μόνο που χρειάζεται είναι ένας υποτυπώδης σχεδιασμός …

Continue Reading

yogurt2

Οι λάτρεις του γιαουρτιού ακολουθούν πιο ισορροπημένη διατροφή

Οι άνθρωποι που τους αρέσει το γιαούρτι ακολουθούν καλύτερη, πιο ισορροπημένη διατροφή και παίρνουν περισσότερα βασικά θρεπτικά στοιχεία από ό,τι εκείνοι που δεν τρώνε ποτέ γιαούρτι, δείχνει νέα έρευνα.Όσοι δήλωσαν ότι έτρωγαν γιαούρτι ανέφεραν επίσης ότι κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες από τρόφιμα που ωφελούν την υγεία, όπως φρούτα, λαχανικά, ξηρούς

Continue Reading

collagen proactive

Στα άδυτα των…κυττάρων μας….

Τον τελευταίο καιρό γίνεται πολλή συζήτηση για το κολλαγόνο. Ας δούμε περισσότερα για το τι ακριβώς είναι και σε τι μας χρησιμεύει…

Το κολλαγόνο είναι το βασικό συστατικό του δέρματος και της επιδερμίδας. Αποτελεί το κύριο συστατικό των βασικών δομών του σώματος και του συνδετικού ιστού, είναι δηλαδή μία πρωτεΐνη-κλειδί …

Continue Reading

chilipeppers

Είναι το τσίλι το κλειδί για τη θεραπεία ημικρανιών;

Οι πιπεριές τσίλι παρέχουν στους επιστήμονες σημαντικές ενδείξεις για το πώς να θεραπεύσουν τις ημικρανίες. Η έρευνα έδειξε ότι υπάρχουν σημαντικές ομοιότητες μεταξύ του τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας και του τρόπου που αντιδρά το δέρμα όταν τρίβεται πάνω του λάδι από τσίλι.

Τώρα, οι επιστήμονες …

Continue Reading

microwave2

Μη ζεσταίνετε φαγητό σε πλαστικά δοχεία στο μικροκυμάτων

 

Το ξαναζεσταμένο φαγητό στο φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία, καθώς ενδέχεται να αφήσει τοξίνες και κρύα σημεία που φιλοξενούν βακτήρια, προειδοποιεί ένας αμερικανός ειδικός.

Ο Rolf Halden, διευθυντής του Κέντρου για την Περιβαλλοντική Ασφάλεια στο Biodesign Institute του πανεπιστημίου της Arizona, δήλωσε ότι το επίπεδο …

Continue Reading

tsoureki

Τσουρέκι νηστίσμο

Οι Μύλοι Κρήτης μας προτείνουν νηστίσιμο τσουρέκι

Υλικά

Για το προζύμι:

  • Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 60 γρ. (4 κουταλιές)
  • Μαγιά: 45 γρ. νωπή ή 15 γρ. ξηρή (2 φακελάκια)
  • Ζάχαρη: 15 γρ. (1 κουταλιά)
  • Νερό (χλιαρό): 225 γρ. (1 φλιτζάνι)

Για τη ζύμη:

  • Αλεύρι ΜΥΛΟΙ ΚΡΗΤΗΣ για Τσουρέκι: 1.200

Continue Reading

hapifork

“ Έξυπνο πιρούνι” βοηθά στην απώλεια βάρους

 

Όποιος προσπαθεί να είναι υγιής είναι εξοικειωμένος με το “παιχνίδι” της καταμέτρησης. Υπολογίζει τις θερμίδες που προσλαμβάνει, τους υδατάνθρακες, τον καρδιακό ρυθμό, τα βήματα και τα χιλιόμετρα.

Τώρα, μια νέα έξυπνη συσκευή διατροφής που ονομάζεται HapiFork θα βοηθά στην καταμέτρηση της ταχύτητας με την οποία τρώμε, καθώς έχει σχεδιαστεί

Continue Reading

wine 106847633

Σαρακοστή & Κρασί

Από τον οινογράφο – γευσιγνώστη Χαράλαμπο Θάνο για το foodbites.eu

Τα τελευταία χρόνια, η περίοδος της Σαρακοστής, γαστρονομικά έχει εισβάλλει για τα καλά στη ζωή μας. Το αποτέλεσμα είναι πως πολλά εστιατόρια, ακόμη και τα fast food, έχουν εμπλουτίσει το μενού τους με αρκετές ευφάνταστες συνταγές, προσελκύοντας έτσι και πιο …

Continue Reading

© 2020 foodbites