Author Archive

kids eating snack 131916308

Τα μικρά και συχνά γεύματα ενάντια στην παιδική παχυσαρκία

Ούτε ένα, ούτε δύο, αλλά αρκετά περισσότερα ενδείκνυνται να είναι τα γεύματα των παιδιών και των εφήβων μέσα στην ημέρα, σύμφωνα με την πρόσφατη μετα-ανάλυση που πραγματοποιήθηκε από μια ομάδα ερευνητών στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics (Panagiota Kaisari, Mary Yannakoulia and Demosthenes B. Panagiotakos.

Continue Reading

pregnancy book

Περιμένοντας τον πελαργό…

Οι γυναίκες βιώνουν διαφορετικά την περίοδο της εγκυμοσύνης τους. Κάποιες τη θεωρούν την πιο γλυκιά περίοδος της ζωής τους, άλλες τη χαρακτηρίζουν δύσκολη και κουραστική. Η αλήθεια βρίσκεται μάλλον κάπου στη μέση. H κοιλιά που μεγαλώνει, το σώμα που αλλάζει, η όρεξη που αυξάνεται, είναι αλλαγές που τρομάζουν… Από την άλλη το μωρό που μεγαλώνει δημιουργεί την πιο συγκλονιστική προσμονή…

Continue Reading

barbeque 92862469

Αντιμετωπίστε τα μικρόβια της ψησταριάς

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή του χρόνου για να απολαύσετε την παρέα των φίλων σας, ψήνοντας τα κρέατα στην ψησταριά σας. Όμως πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί παθογόνα μικρόβια όπως η Σαλμονέλλα μπορεί να σας επιφυλάσσουν δυσάρεστες εκπλήξεις.

Πώς μπορώ να βεβαιωθώ ότι το φαγητό που ψήνω στην ψησταριά είναι

Continue Reading

woman-selects-vegies 12162253

5 διατροφικά βήματα προς τη μακροβιότητα

Η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό το οποίο διαθέτουμε και οφείλουμε να το διαφυλάσσουμε με τον καλύτερο τρόπο. Στο πλαίσιο αυτό, η πρόληψη με σκοπό την καθυστέρηση της γήρανσης του οργανισμού και των φυσιολογικών λειτουργιών του, αλλά και της εμφάνισης χρόνιων νόσων είναι μια στάση ζωής την οποία πρέπει να …

Continue Reading

melon 114579673

Πεπόνι, το χρυσό καλοκαιρινό φρούτο!

Χρυσαφένια, νόστιμα και αρωματικά τα πεπόνια συναγωνίζονται τα καρπούζια για τον τίτλο βασιλιά των φρούτων το καλοκαίρι. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες πεπονιών, που ξεχωρίζουν από το χρώμα του φλoιού, από το σχήμα ή από το βάρος. Τα cantaloupe [ ή “muskmelon” ], όπως και οι άλλες ποικιλίες πεπονιού, είναι μέλη της

Continue Reading

corealis2

Δηλώστε παρών στην άφιξη της χρονιάς

Το κατάστημα Corealis βρίσκεται στο Χαλάνδρι. Είναι ένα νέο, πρωτοποριακό κατάστημα που μόλις πριν από λίγους μήνες άνοιξε τις πόρτες του στο καταναλωτικό κοινό. Οι Έλληνες ανέκαθεν ταυτίζαμε τη χώρα μας με τη θάλασσα. Η θάλασσα είναι μέρος της παράδοσής μας, της πολιτισμικής μας ταυτότητας και κληρονομιάς. Το πρότυπο κατάστημα …

Continue Reading

nees kalliergeies 2013

3ο Συνέδριο ΝΕΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ, Προοπτικές & δυνατότητες

Από 15 έως 16 Σεπτεμβρίου 2013 θα διεξαχθεί το 3ο συνέδριο «ΝΕΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ, Προοπτικές & δυνατότητες» στο ξενοδοχείο Athens Plaza, στο Σύνταγμα. Στα πλαίσια του συνεδρίου της Ελαιοτεχνία 2014 θα παρουσιαστούν προτάσεις όπως καλλιέργειες για στέβια, ιπποφαές, blueberry, goji berry, μύρτιλο, aloe vera, ροδιές, τρούφα, μανιτάρια, αρωματικά φυτά, βιοκαύσιμα, πέλετς …

Continue Reading

gi 95067940

Γλυκαιμικός δείκτης – η σημασία του στη διατροφή μας

Η έννοια του γλυκαιμικού δείκτη εισήχθη το 1981 από τον David Jenkins για να ποσοτικοποιήσει τη γλυκαιμική απόκριση των υδατανθράκων σε διάφορα τρόφιμα .

Όταν καταναλώνεται ένα τρόφιμο, που περιέχει υδατάνθρακες παρατηρείται μία αύξηση και στη συνέχεια επέρχεται μείωση στα επίπεδα γλυκόζης του αίματος. Το φαινόμενο αυτό είναι γνωστό ως …

Continue Reading

weidenhammer iml

Νέος IML περιέκτης από την Weidenhammer

Ένα νέο περιέκτη με ενσωματωμένη ετικέτα (In-Mould-Labelling) παρουσίασε το εργοστάσιο της Weidenhammer στη Μεγάλη Βρεττανία, ειδικά για την United Biscuits
Στο σχετικό δελτίο τύπου αναφέρονται τα εξής:

Family Circle biscuits perfectly packed – Weidenhammer produces first IML packaging in the UK

Since August 2012, Weidenhammer UK, the British subsidiary of the …

Continue Reading

aim imeres prolipsis

Οι «Ημέρες Πρόληψης» της ΑΙΜ στο Δήμο Πειραιά

Περισσότερα από 300 άτομα εξετάστηκαν και ενημερώθηκαν για τη στοματική τους υγεία

Στον Δήμο Πειραιά υλοποιήθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία το διήμερο 4 & 5 Ιουλίου το πρωτοποριακό Πρόγραμμα Δωρεάν Προληπτικών Εξετάσεων Στοματικής Υγείας «ΑΙΜ ΗΜΕΡΕΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ», στο πλαίσιο των δράσεων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης του Τομέα Στοματικής Υγιεινής της ΕΛΑΪΣ-Unilever Hellas. …

Continue Reading

kids eating 66145690

Απολαμβάνουμε το καλοκαίρι …δεν ξεχνάμε τα δόντια μας!

Βλαβερές παγίδες για τα δόντια των παιδιών κρύβουν οι δροσερές και γλυκές (παγωτά, γλυκά, αναψυκτικά) καλοκαιρινές απολαύσεις τονίζουν οι οδοντίατροι.
Για το λόγο αυτό εφιστούν την προσοχή των γονιών ώστε τα παιδιά με μέτρο αλλά και τρόπο να απολαμβάνουν το καλοκαίρι παγωτά, γλυκά και αναψυκτικά χωρίς να επιβαρύνουν τα δόντια τους.

Continue Reading

© 2026 foodbites