Author Archive

peas

Μπιζέλια

Αμυλούχα, γλυκά και χυμώδη τα πράσινα μπιζέλια ( ή αρακάς),  είναι ένα από τα φυτά,  που καλλιεργούνται από πολύ παλιά. Τα μπιζέλια πιθανότατα προέρχονται από τις πεδιάδες που βρίσκονται στους πρόποδες των Ιμαλάϊων,  στην  βορειοδυτική Ινδία. Σήμερα, η καλλιέργειά τους είναι  εξαπλωμένη  σε όλες τις εύκρατες και ημι-τροπικές περιοχές.

Το …

Continue Reading

fresh artichokes

Αγκινάρα

 

Η  Αγκινάρα,  ένα από τα πιο αγαπητά λαχανικά των χωρών της Μεσογείου είναι γνωστη από πολύ παλιά, καθώς εθεωρείτο  αφ’ ενός ένα  λαχανικό με πολλά θρεπτικά συστατικά και αφ’ετερου  πίστευαν ότι  προσέφερε πολλά οφέλη στην υγεία.

Βοτανικά ανήκει στην οικογένεια των Asteraceae, και στο γένος Cynara.  Το επιστημονικό όνομα …

Continue Reading

liptonsuntea

Νέο Lipton Sun Tea – Η 1η πυραμίδα τσαγιού για κρύο νερό!

Ξεχάστε ότι ξέρατε μέχρι τώρα για το τσάι και υποδεχτείτε το νέο Lipton Sun Tea. Την 1η πυραμίδα τσαγιού για κρύο νερό. Τώρα μπορούμε να απολαμβάνουμε τις πυραμίδες Lipton και κατευθείαν σε κρύο νερό!!!!!!

Το Lipton Sun Tea, είναι ένα μοναδικό κρύο τσάι, γιατί:

•    Το φτιάχνουμε εύκολα χωρίς να …

Continue Reading

υπέρταση

heartdisease

17 Μαΐου: Παγκόσμια ημέρα υπέρτασης

17 Μαΐου : Ας ξανασκεφτούμε  την Αρτηριακή μας Πίεση

Από το 2006, η  World Hypertension League (WHL), έχει αφιερώσει  την 17η  Μαΐου κάθε έτους ως Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης (Word Hypertension Day :WHD)

Η World Hypertension League είναι η  ομπρέλα  για  85 αντίστοιχες επιστημονικές ενώσεις, από διάφορες χώρες. Η πρωτοβουλία να …

Continue Reading

παγωτό

pagoto

Αναθεώρηση της ελληνικής εθνικής νομοθεσίας για το παγωτό

 

 

Αναθεωρήθηκε με την απόφαση 369/2011 του ΑΧΣ η εθνική νομοθεσία για το παγωτό. Η σχετική απόφαση δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης (ΦΕΚ 1390 Β΄/27.04.2012).

Με την απόφαση αυτή αναθεωρείται το άρθρο 137 του Κώδικα Τροφίμων & Ποτών. Τα βασικότερα σημεία της νέας νομοθεσίας είναι:

  1. Διευρύνεται ο ορισμός του

Continue Reading

stevia

hellmanns stevia

Κέτσαπ Hellmann’s με γλυκοζίτες στεβιόλης

 

 

Κυκλοφόρησε από τη Hellmann’s το νέο κέτσαπ με γλυκοζίτες στεβιόλης. Το προιόν αυτό κρατά την ίδια κλασσική συνταγή αλλά έχει 50% λιγότερη ζάχαρη λόγω της προσθήκης των γλυκοζιτών στεβιόλης από το φυτό stevia.

Στόχος της Hellmann’s είναι να φέρει έτσι μια νέα εναλλακτική πρόταση για όλους όσοι προσέχουν …

Continue Reading

cabbage

Λάχανο και υγεία

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αυτό το  φυλλώδες λαχανικό ανήκει στην  οικογένεια  “brassica” , η οποία περιλαμβάνει επίσης τα λαχανάκια Βρυξελλών, κουνουπίδι, το κατσαρό λάχανο και το μπρόκολο. Καλλιεργείται ευρέως σε όλο τον κόσμο.

Η επιστημονική ονομασία του λάχανου, είναι : Brassica oleracea ( γένος : capitata).

Το λάχανο αποτελείται από …

Continue Reading

κερσετίνη

quercetin

Κερσετίνη (Quercetin) & Διατροφή

Η κερσετίνη είναι ένα αντιοξειδωτικό, της οικογένειας των φλαβονοειδών και πιο συγκεκριμένα των φλαβονολών.  Είναι το φλαβονοειδές που απαντάται περισσότερο από κάθε άλλο σε διάφορα τρόφιμα. Στο μόριό της έχει 3 δακτυλίους και 5 υδροξυλικές ομάδες.Η κερσετίνη αποτελεί παράλληλα δομικό στοιχείο και για άλλα φλαβονοειδή.

Στα τρόφιμα βρίσκεται σαν αγλυκόνη, …

Continue Reading

ΕΦΕΤ

efetnewlogo

Ανάκληση ποσότητας άνω των 100.000 επιδορπίων γιαουρτιού

Κατόπιν σχετικών ελέγχων ο ΕΦΕΤ προχώρησε στην ανάκληση από την αγορά ποσότητας  100.000 τεμαχίων επιδορπίων γιαουρτιού που παρουσίαζαν απόκλιση στους οργανοληπτικούς τους χαρακτήρες.
Δείτε εδώ το σχετικό δελτίο τύπου του ΕΦΕΤ…

Continue Reading

greek salad 63614395

3ο Πανελλήνιο συνέδριο Διατροφολογίας & Κρητικής Διατροφής

Η ποιότητα της διατροφής σήμερα, έχει επηρεαστεί αρνητικά από τους έντονους ρυθμούς και την οικονομική κρίση με αποτέλεσμα τη συνεχή έξαρση χρόνιων προβλημάτων υγείας. Νεότερες επιστημονικές έρευνες υποδεικνύουν την άμεση σύνδεση των διατροφικών συνηθειών με την εξέλιξη της ανθρώπινης υγείας.

Ταυτόχρονα, ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν ότι η παραδοσιακή …

Continue Reading

labelling,επισήμανση

372

Το νέο νομοθετικό πλαίσιο για την επισήμανση των τροφίμων

Ο νέος Κανονισμός 1169/2011  για “την παροχή πληροφοριών στον καταναλωτή τροφίμων”, είναι το πιο πρόσφατο νομικό κείμενο της ΕΕ που αφορά σε οριζόντια θέματα επισήμανσης, παρουσίασης και διαφήμισης τροφίμων.  Μέσα από το άρθρο αυτό θα προσπαθήσουμε να σας εξηγήσουμε  σε αδρές γραμμές τα βασικά του σημεία και τί αλλαγές φέρνει

Continue Reading

© 2026 foodbites