Ηλικία και Διατροφή

Βρέφη – παιδιά – έφηβοι Εγκυμοσύνη

Ενήλικες

Τρίτη ηλικία

Σημείωση: Τα άρθρα των κατηγοριών αυτών είναι μόνο ενημερωτικά. Δεν παρέχουν συστάσεις κατανάλωσης ή άλλης χρήσης. Για οποιαδήποτε χρήση απαιτούνται εξατομικευμένες συμβουλές, που πρέπει να ζητήσετε από τον γιατρό και από τον διαιτολόγο σας. Οι πληροφορίες για τη σχέση της διατροφής

Continue Reading

baby3

Νέος τύπος προβλέπει τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας κατά τη γέννηση

Ανακαλύφθηκε νέος τύπος που χρησιμεύει ως εργαλείο για την πρόβλεψη της παιδικής παχυσαρκίας στα νεογνά, χρησιμοποιώντας απλά στοιχεία, σύμφωνα με μια μελέτη στο περιοδικό PLoS ONE.

Η ερευνητική ομάδα, από το Imperial College του Λονδίνου, είχε σκοπό να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, η οποία, όπως πιστεύουν οι ερευνητές, πρέπει …

Continue Reading

pregnant

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με την σκλήρυνση κατά πλάκας

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη στην Αγγλία, τα επίπεδα της βιταμίνης D μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος των μωρών.

Έτσι, ο κίνδυνος εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας  φαίνεται πως είναι μεγαλύτερος κατά  5% για τα μωρά που έχουν γεννηθεί τον Απρίλιο και …

Continue Reading

babyeating

Οι γονείς ενδιαφέρονται για τη διατροφή των παιδιών αλλά αδιαφορούν για τη δική τους

Οι γονείς εστιάζουν στη διατροφή και την υγεία των ανήλικων παιδιών τους και σκέφτονται λιγότερο την δική τους, έδειξε μια νέα αμερικανική μελέτη.

Όπως ανέφερε η Marianne Edge Smith, αντιπρόεδρος στο International Food Information Council Foundation (IFIC), οι γονείς είναι υπεύθυνοι και ευσυνείδητοι όταν πρόκειται για τις ανάγκες των παιδιών …

Continue Reading

soya

Τα οφέλη της σόγιας στη γυναικεία υγεία

Τα φυτοοιστρογόνα έχουν χρησιμοποιηθεί ευρύτατα σε διαφορετικές χρονικές περιόδους και από διαφορετικούς πολιτισμούς, ειδικότερα τους Ασιατικούς. Εξ’ αυτών τα ευρύτερα χρησιμοποιηθέντα είναι η σόγια και το κόκκινο τριφύλλι στα οποία εμπεριέχονται μεγάλες ποσότητες ισοφλαβονών. Επιπλέον, στα φυτοοιστρογόνα έχει αποδοθεί μια μεγάλη σειρά από οφέλη σε ποικίλους τομείς όσον αφορά την

Continue Reading

pregnantwine

Το αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη μειώνει το IQ των παιδιών

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι τα παιδιά των γυναικών που πίνουν ένα έως έξι μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα έχουν χαμηλότερο IQ στην ηλικία των οκτώ ετών, απ’ ότι οι συνομήλικοι τους.

Τα ευρήματα της έρευνας αποτελούν προειδοποίηση για τις μητέρες να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης …

Continue Reading

babyeats

Το ψάρι προστατεύει τα μωρά από το άσθμα

Τα μωρά ηλικίας 6-12 μηνών που τρώνε ψάρια ενδεχομένως να διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος. Όμως, η κατανάλωσή τους εκτός της συγκεκριμένης ηλικίας μπορεί να μην έχει το ίδιο αποτέλεσμα, ισχυρίζονται οι συντάκτες μιας νέας, ολλανδικής μελέτης.

Τα ευρήματά της έδειξαν ότι τα μωρά που έτρωγαν ψάρια πριν από την ηλικία …

Continue Reading

shutterstock 88578589

Tι ισχύει για τη διατροφή των παιδιών με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1;

από τον Χ. Δημοσθενόπουλο*

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1 (ΣΔ1) συναντάται στο 90% των περιπτώσεων ΣΔ σε παιδιά και εφήβους ενώ ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 (ΣΔ2) εμφανίζεται σπανιότερα αλλά με αυξανόμενη συχνότητα τα τελευταία χρόνια σε παιδιά και εφήβους, λόγω της συνύπαρξης του με αυξημένο βάρος και παχυσαρκία. Ο …

Continue Reading

citrus

Τα φλαβονοειδή προστατεύουν το γυναικείο στομάχι

Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition δείχνει ότι η κατανάλωση φλαβονοειδών μέσω διατροφής μπορεί να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου στις γυναίκες.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία 477.312 ανδρών και γυναικών, ηλικίας από 35 έως 70 ετών, από 10 χώρες της Ευρώπης που …

Continue Reading

codfish1

Εγκυμοσύνη: Το ψάρι προστατεύει τα παιδιά από τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής

Η ποσότητα των ψαριών που τρώει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της μπορεί να επηρεάσει τις πιθανότητες του παιδιού της να αναπτύξει Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ADHD).

Η κατανάλωση ψαριών δύο φορές την εβδομάδα σχετίστηκε με περίπου 60% χαμηλότερο κίνδυνο του παιδιού να αναπτύξει συμπτώματα που μοιάζουν …

Continue Reading

kidalcohol

Τα παιδιά δεν πρέπει να δοκιμάζουν αλκοόλ

Μία στις τέσσερις μητέρες πιστεύουν ότι όταν τα παιδιά δοκιμάζουν τη γεύση του αλκοόλ σε μικρή ηλικία, μπορεί να αποθαρρυνθούν να καταναλώνουν αλκοόλ ως έφηβοι, ενώ το 40% ισχυρίζεται ότι η απαγόρευση αλκοόλ μπορεί φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης.

Εκτός από εκείνες που επέτρεψαν στα …

Continue Reading

© 2024 foodbites