milkfruits

Δωρεάν γάλα και φρούτα στα σχολεία από το Φεβρουάριο

Όπως ανακοινώθηκε από τον Υπουργό Παιδείας Κ.Αρβανιτόπουλο, το Υπουργείο ξεκινά δωρεάν διανομή γάλακτος και φρούτων στα σχολεία της Ελλάδας προκειμένου να ενταχθεί η χώρα σε σχετικό πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Σκοπός του προγράμματος, που ξεκινά τον Φεβρουάριο του 2013, είναι η καταπολέμηση του υποσιτισμού των παιδιών που ζουν στην Ελλάδα, …

Continue Reading

cornsyrup

Υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη σιρόπι καλαμποκιού: Υψηλή κατανάλωση, περισσότεροι διαβητικοί

Το υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη σιρόπι καλαμποκιού μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες για την παγκόσμια επιδημία του διαβήτη τύπου 2, ισχυρίζονται Αμερικανοί και Βρετανοί ερευνητές.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Global Public Health, βρήκε ότι οι χώρες με τη μεγαλύτερη χρήση  σιροπιού καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη είχαν, …

Continue Reading

Διατροφή & Υγεία

Παχυσαρκία Στοματική Υγεία Δερματολογικά νοσήματα
Καρδιαγγειακά νοσήματα Αρθρίτιδα – οστεοπόρωση Ψυχολογία & Διατροφή
Καρκίνος Νοσήματα γαστρεντερολογικού Άλλα νοσήματα
Διαβήτης Αλλεργίες, δυσανεξίες  

 Σημείωση: Τα άρθρα των κατηγοριών αυτών είναι μόνο ενημερωτικά. Δεν παρέχουν συστάσεις κατανάλωσης ή άλλης χρήσης. Για οποιαδήποτε χρήση απαιτούνται εξατομικευμένες συμβουλές, που πρέπει να ζητήσετε από

Continue Reading

Ηλικία και Διατροφή

Βρέφη – παιδιά – έφηβοι Εγκυμοσύνη

Ενήλικες

Τρίτη ηλικία

Σημείωση: Τα άρθρα των κατηγοριών αυτών είναι μόνο ενημερωτικά. Δεν παρέχουν συστάσεις κατανάλωσης ή άλλης χρήσης. Για οποιαδήποτε χρήση απαιτούνται εξατομικευμένες συμβουλές, που πρέπει να ζητήσετε από τον γιατρό και από τον διαιτολόγο σας. Οι πληροφορίες για τη σχέση της διατροφής

Continue Reading

stomach

Οι καλύτερες και οι “χειρότερες” τροφές για το πεπτικό σας σύστημα

Ποιες είναι οι τροφές που είναι καλές για την υγεία του πεπτικού σας συστήματος; Ο καλύτερος και απλούστερος τρόπος για να το καταλάβετε είναι ο εξής: Αν δεν προκαλούν κανένα σύμπτωμα, τότε κάνουν καλό.

Υπάρχουν τροφές που καθαρίζουν το σύστημα του εντέρου, που βοηθούν να είστε τακτικοί, που δεν αυξάνουν …

Continue Reading

baby3

Νέος τύπος προβλέπει τον κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας κατά τη γέννηση

Ανακαλύφθηκε νέος τύπος που χρησιμεύει ως εργαλείο για την πρόβλεψη της παιδικής παχυσαρκίας στα νεογνά, χρησιμοποιώντας απλά στοιχεία, σύμφωνα με μια μελέτη στο περιοδικό PLoS ONE.

Η ερευνητική ομάδα, από το Imperial College του Λονδίνου, είχε σκοπό να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, η οποία, όπως πιστεύουν οι ερευνητές, πρέπει …

Continue Reading

manredwine

Τα αντιοξειδωτικά του κόκκινου κρασιού δεν βοηθούν τους παχύσαρκους άνδρες

Παρά τα ενθαρρυντικά στοιχεία προηγούμενων μελετών σε ζώα, τα συμπληρώματα ρεσβερατρόλης, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται εν αφθονία στο κόκκινο κρασί, δεν βελτίωσαν την ευαισθησία στην ινσουλίνη ή την υγεία της καρδιάς στους παχύσαρκους άνδρες, σε μια μικρή μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Aarhus της Δανίας.

Οι ερευνητές δεν …

Continue Reading

brushingteeth2

Χαλασμένα δόντια; Μπορεί να φταίει η έλλειψη βιταμίνης D

Μια ανασκόπηση μελετών για παιδιά, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν σε αρκετές χώρες, συσχέτισε τη βιταμίνη D με μείωση της τερηδόνας κατά 50%, αποκάλυψε ένας αμερικανός ερευνητής.

Ο Dr. Philippe Hujoel του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σιάτλ, ο οποίος πραγματοποίησε την ανασκόπηση, δήλωσε ότι ο ρόλος της βιταμίνης D στην υποστήριξη της …

Continue Reading

grapefruit

Τα γκρέιπφρουτ αλληλεπιδρούν με δεκάδες φάρμακα

Εκατομμύρια άτομα που παίρνουν φάρμακα για την υψηλή χοληστερόλη,  τον καρκίνο και την πρόληψη των καρδιακών προσβολών είναι πιθανό να κινδυνεύουν από απειλητικές για τη ζωή ανεπιθύμητες ενέργειες αν τρώνε γκρέιπφρουτ, προειδοποιούν ερευνητές.

Μια μελέτη κατάρτισε κατάλογο με 43 ευρείας κυκλοφορίας φάρμακα που επηρεάζονται από την κατανάλωση γκρέιπφρουτ (φρούτο ή …

Continue Reading

pregnant

Η ανεπάρκεια βιταμίνης D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με την σκλήρυνση κατά πλάκας

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη στην Αγγλία, τα επίπεδα της βιταμίνης D μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος των μωρών.

Έτσι, ο κίνδυνος εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας  φαίνεται πως είναι μεγαλύτερος κατά  5% για τα μωρά που έχουν γεννηθεί τον Απρίλιο και …

Continue Reading

ironrichfood

8 τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο

Η “χαμηλή περιεκτικότητα σιδήρου στο αίμα,”  είναι γνωστή σε όλους μας ως αναιμία. Η αναιμία είναι μια κατάσταση, που πρέπει να ελεγχθεί από τον γιατρό και τον διαιτολόγο. Εκείνοι μόνο μπορούν να υποδείξουν την κατάλληλη εξατομικευμένη αγωγή. Είναι όμως καλό να ξέρουμε ποιές τροφές  είναι πλούσιες σε σίδηρο , έτσι …

Continue Reading

© 2020 foodbites