Author Archive

carrefour

Αποχωρεί η Carrefour από την Ελλάδα

Ανακοινώθηκε η αποχώρηση της Carrefour από την Ελλάδα, μετά από 20 χρόνια δραστηριοποίησης στον ελληνικό χώρο. Ο όμιλος Μαρινόπουλου εξαγοράζει το ποσοστό που κατέχει ο γαλλικός όμιλος στην κοινοπραξία Carrefour Μαρινόπουλος ΑΕ.

Ο πρόεδρος της Μαρινόπουλος κ. Λεωνίδας Μαρινόπουλος δήλωσε ότι η κίνηση αυτή θα εδραιώσει τη κυριαρχική θέση της …

Continue Reading

loquat 103040594

Μούσμουλα τα αδικημένα

Τα ανοιξιάτικα φρούτα που βρίσκουμε εύκολα και συχνά και συνηθίσαμε να τα «προσπερνάμε», αγνοώντας την αξία τους.
Ζουμερά, με γεύση αψιά και γλυκιά μαζί, αλλά σίγουρα ιδιαίτερη,  τα  μούσμουλα ή μέσκουλα,  ή δέσπιλα είναι  φρούτα πλούσια σε βιταμίνες, σε μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι  φρούτα, που προέρχονται από τα ορεινά, καταπράσινα …

Continue Reading

skin 84003079

Επίδραση της διατροφής στην εμφάνιση και ποιότητα του δέρματος

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο σε έκταση όργανο του ανθρώπινου σώματος. Ο ρόλος του είναι πολλαπλός αφού προστατεύει τους υποκείμενους ιστούς, βοηθάει στη θερμορρύθμιση του σώματος και στην προστασία του από εξωγενείς παράγοντες όπως ο ήλιος και οι ρύποι. Εκτός από τις βιολογικές του λειτουργίες, το δέρμα αποτελεί και την …

Continue Reading

διαβήτης

saladnuts

Μαγνήσιο για την πρόληψη του διαβήτη ΙΙ

Η πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη. Η χαμηλή πρόσληψή του μπορεί να επιδεινώσει τις μεταβολικές διαταραχές. Τα παραπάνω υποστηρίζουν ερευνητές από την Τaiwan, οι οποίες διερεύνησαν τη σχέση πρόσληψης μαγνησίου-μεταβολικών παραμέτρων, καθώς και η σχέση κατάθλιψης-σωματικής άσκησης …

Continue Reading

burger

Πολλά λιπαρά + λίγοι υδατάνθρακες = Χοληστερόλη

H χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε λιπαρά διατροφή ευθύνεται για την αύξηση της χοληστερόλης σε ανθυγιεινά επίπεδα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrition Journal.

Ιστορικό

Στη Βόρεια Σουηδία, η συχνότητα των καρδιακών παθήσεων στη δεκαετία του 1970 ήταν υψηλότερη από οποιαδήποτε άλλη περιοχή της χώρας. Επιπλέον, …

Continue Reading

αυγό

eggbreak

Αποκαλύπτουμε το αυγό: τι κρύβεται μέσα από το τσόφλι του!

Ονομάστηκε  «σούπερ»  τρόφιμο,  ή  το φυσικό τρόφιμο που συμπυκνώνει  πολλά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και όχι άδικα , όπως φαίνεται αν εξετάσουμε τα συστατικά,  που περιέχει.  Μιλάμε για το αυγό, το απλό αυτό τρόφιμο που είναι γνωστό σε όλους.
Και αναφερόμαστε κατά κύριο λόγο στο αυτό της κότας,  που είναι το …

Continue Reading

imiskliro forma 3kg

Διβάνης ημίσκληρο τυρί φόρμα

                       
      Συστατικά  
    Γάλα αιγοπρόβειο, αγελαδινό, πυτιά, αλάτι  
     
    Διαθρεπτική επισήμανση  
    Ανά 100

Ανά μερίδα (30 g )

% ΣΗΠ ανά μερίδα  
    Ενέργεια

Continue Reading

imiskliro roda 8kg

Διβάνης ημίσκληρο τυρί ρόδα

                       
      Συστατικά  
    Γάλα αιγοπρόβειο, αγελαδινό, πυτιά, αλάτι  
     
    Διαθρεπτική επισήμανση  
    Ανά 100

Ανά μερίδα (30 g )

% ΣΗΠ ανά μερίδα  
    Ενέργεια

Continue Reading

imiskliro 380g

Διβάνης ημίσκληρο τυρί ζάρι

                       
      Συστατικά  
    Γάλα αιγοπρόβειο, αγελαδινό, πυτιά, αλάτι  
     
    Διαθρεπτική επισήμανση  
    Ανά 100

Ανά μερίδα (30 g )

% ΣΗΠ ανά μερίδα  
    Ενέργεια

Continue Reading

fitness 86502877

Εξατομίκευση της άσκησης. Βαριά ή ελαφριά;

Άρθρο του Δημήτρη Κρινάκη, καθηγητή Φυσικής Αγωγής, ΑΠΘ
Αναμφισβήτητα, τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης είναι γνωστά σε όλους μας. Με την συστηματική εκγύμναση, βελτιώνεται η ικανότητα παραγωγής έργου, δημιουργείται αίσθημα ευεξίας και αποτρέπεται ή επιβραδύνεται η εξέλιξη και ανάπτυξη διαφόρων παθήσεων.

Ο άνθρωπος από τη γέννησή του έως τα …

Continue Reading

strawberies 64956664

Οι φράουλες είναι πάλι εδώ!

Νόστιμες και πλούσιες διατροφικά οι κατακόκκινες  φράουλες έκαναν πάλι την εμφάνιση τους στην αγορά. Είναι ένα από τα πιο αγαπητά φρούτα που καταναλώνονται με διάφορους τρόπους.

«Κατάγονται» από την Ευρώπη, αλλά σήμερα καλλιεργούνται σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Βοτανικά το φυτό ανήκει στην οικογένεια Rosaceae και στο γένος Fragaria. To …

Continue Reading

© 2020 foodbites