breastcancer

Βιταμίνη D: Σύμμαχος στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Σύμφωνα με Αμερικανούς και Ισπανούς ερευνητές, η βιταμίνη D ενδεχομένως να είναι το κλειδί για μια νέα πιθανή θεραπεία του καρκίνου του μαστού.

Η Susana Gonzalo, επ. καθηγήτρια βιοχημείας και μοριακής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Saint Louis και η ομάδα της εντόπισαν ένα μοριακό μονοπάτι που ενεργοποιείται σε καρκίνους του …

Continue Reading

soya plant

H επίδραση της κατανάλωσης σόγιας στην υγεία

Από τον Ιωάννη Πολίτη*

Η σόγια είναι ένα τρόφιμο που αποτελεί μέρος του διαιτολογίου των λαών της Άπω Ανατολής  για περισσότερο από 5.000 χρόνια.  Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας στις δυτικές κοινωνίες με συνέπεια να εξετάζονται οι επιπτώσεις της κατανάλωσης σόγιας στην υγεία και ιδιαίτερα …

Continue Reading

handpills

Τα προβιοτικά βοηθούν τους ασθενείς με HIV

Τα αντιρετροϊκά φάρμακα (ARV) είναι η θεραπεία πρώτης γραμμής για τους ασθενείς με HIV. Ωστόσο, τα οροθετικά άτομα που λαμβάνουν αντιρετροϊκή θεραπεία εξακολουθούν να έχουν υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από τα μη μολυσμένα άτομα. Κατά τη διάρκεια της μόλυνσης, οι ασθενείς με HIV αναπτύσσουν φλεγμονή που βλάπτει τα τοιχώματα των εντέρων …

Continue Reading

exercise2

Συμβουλές για αποτρέψετε την επανάκτηση του βάρους

Μετά την απώλεια των περιττών κιλών, η συντήρηση του βάρους αποτελεί μεγάλη πρόκληση. Παρά τη σημαντική προσπάθεια που καταβάλουν όσοι επιθυμούν να χάσουν κιλά, οι περισσότεροι που τα καταφέρουν επανακτούν έως το 35% του χαμένου βάρους τον πρώτο χρόνο και το σύνολο μέσα σε μια 5ετία.

Το πρώτο πράγμα που …

Continue Reading

orange 69105085

Τροφές που βοηθάνε την υγεία των δοντιών μας

Από την Δρ. Θεοδώρα Σκούρα* για το foodbites.eu

Η οδοντόβουρτσα και το οδοντικό νήμα δεν είναι τα μόνα όπλα σας στην προστασία από τη φθορά των δοντιών σας . Επιλέγοντας κάποιες συγκεκριμένες τροφές και εντάσσοντας τες συχνά στο διαιτολόγιο σας μπορείτε να κερδίσετε έναν επιπλέον σύμμαχο στην φροντίδα των δοντιών …

Continue Reading

fibres

Η υψηλή σε ίνες διατροφή επιβραδύνει την πρόοδο του καρκίνου του προστάτη

Μια διατροφή υψηλή σε ίνες μπορεί να εμποδίζει την εξέλιξη του καρκίνου του προστάτη σταματώντας την ανάπτυξη του όγκου.

Ερευνητές έχουν βρει ότι η κατανάλωση άφθονων προϊόντων ολικής αλέσεως και φυτικών ινών μπορεί να δίνει στους πάσχοντες η δυνατότητα ελέγχου της εξέλιξης της νόσου όταν αυτή βρίσκεται σε αρχικά στάδια.…

Continue Reading

kneepain

Η βιταμίνη D μπορεί να μην ανακουφίσει τον πόνο της αρθρίτιδας

Η καθημερινή λήψη βιταμίνης D δεν εμποδίζει την επιδείνωση των πόνων στο γόνατο ούτε επιβραδύνει την απώλεια του χόνδρου στα άτομα με οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη.

Προηγούμενη έρευνα υπέδειξε ότι από τους ανθρώπους που υποφέρουν από προβλήματα στην άρθρωση του γονάτου, τα άτομα που είχαν τα υψηλότερα επίπεδα …

Continue Reading

peanuts

Πώς θανατηφόρες αλλεργίες στα φυστίκια μπορούν να θεραπευτούν … με φυστίκια

Μια νέα θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει όσους υποφέρουν από αλλεργία στα φυστίκια να ξεπεράσουν τη δυνητικά θανατηφόρα δυσανεξία τους στο δημοφιλή ξηρό καρπό.

Δοκιμές υπογλώσσιας ανοσοθεραπείας, όπου δίνονταν σε ασθενείς δόσεις των αλλεργιογόνων σε σταδιακά αυξανόμενες ποσότητες, υποδεικνύουν ότι η τεχνική θα μπορούσε μια μέρα να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία …

Continue Reading

tomatoes4

Χάπι ντομάτας προστατεύει την καρδιά

Εάν οι καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες περίπου 2,3 κιλών ντοματών προσφερόταν σε μια μικρή κάψουλα θα υπήρχε κανείς που δεν θα την προμηθευόταν;

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ είναι σίγουροι για την θετική απήχησή του, μετά από δοκιμές στο συμπλήρωμα Ateronon.

Το χάπι περιέχει τη χημική ουσία λυκοπένιο (που δίνει στις …

Continue Reading

alcoholwoman

Αλκοόλ: η διακοπή του οδηγεί σε απώλεια βάρους

Τα άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος πρέπει να ξεχάσουν το αλκοόλ, δεδομένου ότι περιέχει εκατοντάδες «κρυφές» θερμίδες.

Όσοι πίνουν λαμβάνουν περίπου 200 θερμίδες την ημέρα από το αλκοόλ, κατά μέσο όρο, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι είναι σχεδόν τόσο υψηλής ενεργειακής αξίας όσο το λίπος, σύμφωνα με το World Cancer …

Continue Reading

scale3

Μερικά κιλά παραπάνω μπορεί να σώσουν τη ζωή σας

Το πλεονάζον βάρος μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή ενός ατόμου, ισχυρίζονται αμερικανοί επιστήμονες. Οι άνθρωποι που έχουν μερικά κιλά παραπάνω από το κανονικό βάρος είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν νωρίς, συγκριτικά με τους αδύνατους συνομηλίκους τους, διαπίστωσε μια πρόσφατη μελέτη τους.

Οι ερευνητές, δήλωσαν ότι ένας από τους αιτίες …

Continue Reading

© 2020 foodbites