Υπέρταση & Διατροφή
Η υπέρταση είναι μια πάθηση, που αποκαλείται σιωπηλός δολοφόνος , γιατί συχνά δεν εμφανίζει συμπτώματα. Όμως, λόγω της δυτικοποίησης της διατροφής μας και της γενικότερης αλλαγής τρόπου ζωής, η εμφάνιση υπέρτασης αυξάνεται, όπως φαίνεται από διάφορες μελέτες. Η παρακολούθηση της πίεσής μας λοιπόν πρέπει να μας απασχολεί και να είναι ψηλά στην ατζέντα της ιατρικής μας παρακολούθησης. Ενημερωθείτε παρακάτω πώς η διατροφή επηρεάζει την πίεσή μας και πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε αποτελεσματικά.
Ετικέτες:υπέρταση
