dinnerwithfriends

Μήπως τρώτε ό,τι οι φίλοι σας;

Οι άνθρωποι ασυνείδητα αντιγράφουν τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων με τους οποίους τρώνε παρέα, ακόμα κι αν προσπαθούν να ακολουθήσουν μια συγκεκριμένη δίαιτα, ισχυρίζονται Βρετανοί ερευνητές.

O Dr. Eric Robinson, ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Birmingham, ανέφερε ότι η ανακάλυψη αυτή θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί οι γυναίκες συχνά παραπονιούνται ότι βάζουν κιλά όταν έχουν δεσμό – επειδή αντιγράφουν τις διατροφικές συνήθειες του φίλου τους.

Οι ερευνητές ζήτησαν από 100 εθελόντριες να επιλέξουν από μια ποικιλία τροφίμων που αποτελούνταν από υγιεινά φρούτα και λαχανικά ή ανθυγιεινά τρόφιμα, μεταξύ των οποίων ήταν πατάτες, γλυκά και λουκάνικα κοκτέιλ.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Nutrition, διαπίστωσε ότι όταν οι γυναίκες έτρωγαν με κάποιον επέλεγαν ανθυγιεινά τρόφιμα, κάνοντας παρόμοιες μ’ αυτόν επιλογές, ενώ όταν έτρωγαν μόνες ή με κάποιον που επέλεγε υγιεινά τρόφιμα, ακολουθούσαν και οι ίδιες πιο υγιεινές επιλογές.

Πηγή: UPI

© 2021 foodbites