bletsas1

Συμβουλές του Ευτύχη για την Τσικνοπέμπτη

Είναι ΤσικνοΠέμπτη και θέλεις να κάνεις οικονομία! Μπορείς να τσικνίσεις σπίτι και να πας έξω μετά! ιδού μερικά έξυπνα tips για νόστιμη και υγιεινή Τσικνοπέμπτη!

  • Άνοιξε τον απορροφητήρα για να μην μυρίσει το σπίτι!
  • Βάλε το κρέας στο grill, τις πίτες στο τηγάνι. Extra tip: Μην βάλεις πολύ λάδι στο τηγάνισμα της πίτας.
  • Βάλε λεμόνι στο κρέας εκτός από γεύση έχει και πολλά αντιοξειδωτικά που θα βοηθήσουν πολύ τον οργανισμό σου.
  • Κόψε λαχανικά για γαρνιτούρα και συνόδεψε το γεύμα με σαλάτα! 
  • Φτιάξε υγιεινές σάλτσες για συνοδευτικό. Αν φτιάξεις γιαουρτοσως βάλε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά. Άλλες υγιεινές επιλογές με χαμηλά λιπαρά: Κέτσαπ (κατά προτίμηση σπιτική) και κρέμα αβοκάντο με μονοακόρεστα λιπαρά.
  • Και θυμήσου! Τρώμε με μέτρο!!

Καλή Τσικνοπέμπτη! 
Δες και το σχετικό βίντεο:

© 2021 foodbites