Author Archive

honey-823614 1280

ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟ ΜΕΛΙ

 

ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟ ΜΕΛΙ

Το μέλι είναι μια γλυκιά φυσική ουσία που παράγουν οι  μέλισσες από το νέκταρ των λουλουδιών. Οι μέλισσες συλλέγουν το νέκταρ, κι ένζυμα στο σάλιο τους διασπούν τη σακχαρόζη σε γλυκόζη και φρουκτόζη, οι οποίες αποθηκεύονται στις κερήθρες, για να θρέψουν την κυψέλη κατά τη …

Περισσότερα

pamedy

Πανελλαδική μελέτη Διατροφής και Υγείας (ΠΑ.ΜΕ.ΔΥ)

Η Πανελλαδική μελέτη Διατροφής και Υγείας (ΠΑ.ΜΕ.ΔΥ) “ολοκλήρωσε τη δράση της” και μας ενημερώνει για τα συμπεράσματα των ειδικών.

Η σημαντική αυτή Μελέτη πραγματοποιήθηκε από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών με την υποστήριξη σημαντικών εθνικών φορέων, όπως η Ελληνική Στατιστική Αρχή, και σε συνεργασία με συμβουλευτική επιτροπή που αποτελείται από καθηγητές …

Περισσότερα

img 6992

Παρευρεθήκαμε στο 2ο Συμπόσιο Ομάδας Ειδικών Αθλητικής Διατροφής και σας μεταφέρουμε

 

Το Σάββατο, 27 Ιουνίου 2015 πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το 2ο Συμπόσιο Ομάδας Ειδικών Αθλητικής Διατροφής, στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθήνας. Στην εκδήλωση αυτή, συζητήθηκαν σημαντικά θέματα για τον συνδυασμό της διατροφής με την άθληση καθώς και πολλές πολύ ενδιαφέρουσες ερωτήσεις πάνω σε αυτά.
Το επιστημονικό πρόγραμμα ξεκίνησε με …

Περισσότερα

breakfast-690128 1280

Μπορεί να παίξει ρόλο η σειρά που τρώμε τα τρόφιμα στον διαβήτη?

 

Σύμφωνα με έρευνα από την Diabetes Care της American Diabetes Association είναι πιθανό να έχει μεγάλη σημασία στην υγεία του οργανισμού μας, η σειρά που τρώμε τα τρόφιμα και όχι μόνο το τι καταναλώνουμε. Ξέρουμε ότι τα μεταγευματικά επίπεδα της γλυκόζης και της ινσουλίνης στο αίμα μας παίζουν μεγάλο …

Περισσότερα

comic cover

Οι “Ιστορίες πρωινού” μόλις κυκλοφόρησαν…

 

Η Αλεξάνδρα Κουμπίτσκι, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος M.Sc. και συγγραφέας του παιδικού comic “Ιστορίες Πρωινού” της σειράς medNutrition Kids παραχώρησε συνέντευξη στο medNutrition σχετικά με τη συγγραφή του, καθώς και τον τρόπο που μπορεί να επηρεάσει τη διατροφική ζωή ενός παιδιού χτίζοντας τα θεμέλια για μια σωστή και υγιεινή …

Περισσότερα

key visual

ΜΙΑ «ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ»

 

Η «Γειτονιά Αλληλεγγύης» θα είναι ανοιχτή από τις 9π.μ μέχρι τις 2:00μ.μ και από τις 6:30μ.μ. μέχρι τις 8:30μ.μ και θα περιλαμβάνει:
– Δωρεάν εξέταση επιπέδων χοληστερίνης και ενημέρωση για την υγεία της καρδιάς από ιατρικό προσωπικό του Ιατρικού Συλλόγου Καβάλας, με την υποστήριξη της ομάδας του Becel pro-activ…

Περισσότερα

fir-tree-honey-752145 1280

Το μέλι προστατεύει το δέρμα μας?

 

Μια νέα ανασκόπηση, σχετικά με τις αντιμικροβιακές  ιδιότητες του μελιού, σε διαταραχές του δέρματος, δημοσιεύτηκε τον Ιανουάριο του 2015 , από τους ερευνητές McLoone P, Warnock M, Fyfe L.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα των επιστημόνων, η αντοχή των παθογόνων μικροοργανισμών στα αντιβιοτικά είναι ένα σοβαρό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Σε …

Περισσότερα

greek-salad-689674 1280

Ο ΣΕΒΤ μας ενημερώνει: μεσογειακό δεκαήμερο στην Πολωνία.

 

Η SOPEXA Πολωνίας – Ισπανίας – Ιταλίας – Ελλάδας, οργανώνουν «Δεκαήμερο Μεσογειακής Κουζίνας και Διατροφής» στην Πολώνια στα καταστήματα ALMA, τον Οκτώβριο 2015, με στόχο την προώθηση και τοποθέτηση στην Πολωνική Αγορά προϊόντων διατροφής, των χωρών που εκπροσωπούν.

 Η SOPEXA, είναι ένας Γαλλικός Οργανισμός προώθησης προϊόντων, ο οποίος ξεκίνησε …

Περισσότερα

fitness-332278 1280

8 απλοί τρόποι για αναβάθμιση της διατροφής σας

Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να έχουν υγεία και ευεξία στη ζωή τους. Ένας από τους τρόπους που μπορεί να συμβάλει στο να το αποκτήσουμε αυτό είναι η διατροφή μας. Κάποια στιγμή στη ζωή μας μπορεί να έχουμε επιλέξει να βελτιώσουμε την διατροφή μας και γιατί όχι και την σωματική μας …

Περισσότερα

boys-286179 1280

Παιδική παχυσαρκία – το πρόβλημα που αναζητεί απεγνωσμένα μία λύση

 

Ο αυξημένος ρυθμός εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα αποτελεί γεγονός. Δημοσιεύματα των τελευταίων ετών έχουν κατατάξει τα ελληνόπουλα στις υψηλές θέσεις εμφάνισης της παχυσαρκίας παγκοσμίως. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που τρόφιμα με λίγες θερμίδες ή περιορισμένα λιπαρά έχουν κατακλύσει τα ράφια των σούπερ μάρκετ. Το …

Περισσότερα

deka-symvoules

Διατροφή για να χαθούν τα κιλά του χειμώνα

Η χειμερινή περίοδος συνήθως έχει σαν αποτέλεσμα πολλά άτομα να παίρνουν κάποια κιλά. Το κρύο είναι βασικός παράγοντας που αποφεύγεται η φυσική δραστηριότητα και σε συνδυασμό με την αύξηση πρόσληψης τροφής, τα κιλά εγκαθίστανται. Ας δούμε ποια είναι τα συστατικά εκείνα της διατροφής που μπορούν να σας βοηθήσουν ώστε να …

Περισσότερα

© 2020 foodbites